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宏福苑社区网医疗：足跟痛如何止疼？
[ 编辑:宏福苑社区网 | 时间:2015-04-02 15:34:58 | 浏览:361次 | 来源:宏福苑社区网 | 作者:宏福苑社区网 ]

穿了一天高跟鞋，到了晚上足踝肿胀、足跟痛是很多人的困扰。


开关在哪：

这个时候我们可以点按面颊，脸部正中位置、颧骨下面的凹陷处，以笔头或者牙签钝的一头垂直点按此处，力度以有酸胀感为宜，维持3分钟，然后再点按另一侧，可以有效的缓解足跟痛。
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